“温暖之花，从心绽放”——电子商务学院开展12·5心理健康月系列活动

暖冬12月，为有效推进学院思想政治工作建设，帮助学生们释放学习生活压力，培养大学生乐观向上、理性平和的健康心态，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，在校心理素质发展中心的指导下，电子商务学院结合学生实际开展了“温暖之花，从心绽放”心理健康主题系列活动。

“最好的时光，最好的我们”

为构建温馨和谐的班集体，加深班级新同学之间的情谊，12月8日，学院开展“最好的我们”拼图活动。由各个班级发送一张班级集体照参加评选，并从中挑选出七个班级合照制成拼图，在入选的七个班级中，任选五位同学在食堂门口参加拼图活动，最终所完成的拼图归该班级所有。活动充分发挥了学生们的主动性和创造力，在潜移默化之中凝聚人心、感受电商温情。学生们合力拼凑出的不仅仅是班级合照，更是集体生活中一份美好的回忆，是青春最好时光里的最好的我们。

“赠人玫瑰，手有余香”

予人玫瑰，手有余香，与人为善，于己心安。12月15日，学院于食堂门口组织开展“赠人玫瑰，手有余香”活动，学生会成员事先将装有精美商贸明信片的信封藏匿在笃学楼四周，学生们找到信封后可前往食堂门口兑换一支玫瑰花，并在明信片上写下想对自己或他人说的话，然后合影留念。活动现场，电商学子们积极地在笃学楼各处寻觅信封，在将玫瑰花和明信片送给重要的那个他（她）时，赠花人与受花人都能感受到一丝温柔与幸福。美好蕴含在玫瑰中，笑容荡漾在脸庞上，活动将电商大家庭的温馨弥散在校园的每一角落，让学生们在冬日里也能身心温暖，同时拉近了学生们之间的距离，让学生们感悟到给予与付出的意义。

“挚爱无言，掷地有声”

如今，忙碌的学习工作催人不断加快生活节奏，却也让人逐渐忘记了放慢脚步陪伴至亲。12月17日，学院将心理健康主题与学生日常兴趣爱好相结合，开展“父爱无声”剧本杀比赛。剧本选用父爱主题的情感本，学生们通过代入角色，将自己带入不同的心境，完成了一次对自我的理解和情感的宣泄。当参与者看见“爱”或表达“情”时，即是疗愈的开始。活动以完全新颖的方式来让学生们感悟到无声的父爱，在让人容易忽略的小事中显现出父爱的深沉与伟大，用青年学子喜闻乐见的游戏形式引导他们看见爱、感受爱、回味爱、珍惜爱，以新角色为契机加深他们对至亲挚爱的理解，令其心灵得以抚慰。

“同一屋檐下，吐槽你我他”

新生们已进入学校数月，面对新环境、新朋友，生活在同一个屋檐下，难免会有一些小摩擦和小意见。12月21日，学院开展“同一屋檐下”吐槽大会，活动采用脱口秀方式让学生们在台上畅所欲言，以风趣幽默的语言指出生活学习中所遇到的问题，传递出笑对人生的生活态度。活动旨在为同学们提供一个展现自我、锻炼自我、挑战自我的全新舞台，同时让同学们获得一个大声宣泄的渠道，通过适当地放松与发泄，调节平日里紧张忙碌所产生的压抑情绪，以积极健康的方式减轻学生心理压力，帮助他们保持健康的心理状态。

2021年渐渐步入尾声，12·5心理健康活动月系列活动也随之落下帷幕。此次心理健康系列活动真正做到了寓教于乐，让学生们在享受游戏和比赛的过程中卸下心防、拥抱温暖，帮助学生增强了心理调节能力。今后电子商务学院会持续坚持将育德与育心相结合，开展丰富多彩、形式多样的校园心理健康活动，充分发掘大学生心理潜能，促进大学生身心和谐可持续发展。